Jeg har tro på meg selv

Smil og vær glad

Den viktigste egenskapen ett menneske kan ha er å ha tro på meg selv. Når jeg slet psykisk, så hadde jeg ikke tro på meg selv i det hele tatt. Jeg følte meg mislykket, og trodde at jeg aldri kom til å få det bra.

Men så…
Jeg orket ikke mer. Jeg måtte gjøre noe med dette, så jeg bestemte meg. Jeg bestemte meg for at nok var nok, og at jeg måtte gjøre en endring. Jeg fikk stadig høre at det er jeg selv som må gjøre jobben. Det var jeg som måtte ville gjøre en endring, for at jeg skulle få det bedre.

Jeg orket ikke ha det slik lenger, så jeg tok imot all hjelp jeg kunne få med åpne armer. Det var utrolig tøft i starten, men jeg bestemte meg for at dette skulle gå bra. Nå var det nemlig MIN tur til å få det bra.

Har du trua på deg selv?

Hvis ikke du har trua på deg selv, så kommer du heller ingen vei. Det er derfor viktig at du har trua på deg selv. Du må fortelle og godta til deg selv at du er bra nok! For det er du. Du er verdifull, og det finnes bare en av deg.  Alle og enhver fortjener å ha det godt. Jeg unner ingen å ha det vanskelig.

Når man har det vanskelig er det utrolig godt å ha noen å snakke med. Få ut tanker og følelser – bare få det ut. Om personen du forteller det til er så bekymra, og kontakter noen andre igjen, så skal du vite det at hun/han ønsker deg bare godt. Personen vil hjelpe deg.
For meg betyr de nærmeste i familien, venner og min kontaktperson i psykisk helse utrolig masse. Hadde jeg ikke hatt noen som støttet meg i det hele tatt, så hadde jeg ikke vært her jeg er i dag.

Jeg merker at når jeg har trua på meg selv, så gir det en drivkraft til å stå på videre, for å nå de målene og drømmene jeg ønsker meg.

Hvis du ikke er villig til å gjøre en forandring, så vil du også fortsatt slite med akkurat det du sliter med nå. Det som hjelper meg når jeg ikke er helt fornøyd med ting, er å skrive om ting jeg vil forandre/gjøre noe med. Kanskje trenger man hjelp for å få forandret på noe fra noen andre, og kanskje er det noe jeg klarer å fikse selv. Derfor er det viktig at man tar skritt for skritt, og ikke gaper over for høyt over det.

Husk at jeg heier på deg, og at det er verdt endringen i lengden!

E-bok, papirbok eller lydbok?

Hentet fra pixabay

Hva er egentlig best? E-bok, papirbok eller lydbok? Jeg har sett at lydbøker har blitt veldig populært. Jeg vet ihvertfall at det var det best. Usikker på hva som er best på markedet nå.

Det er kanskje fint for folk som reiser langt, for å ha noe å høre på i bilen. Personlig liker jeg papirbok best. Det å sette seg ned med en bok i hendene, for så å lese den, er utrolig koselig. Det gir meg ro, og jeg synes det er veldig avslappende.

Jeg er mest glad i krimbøker eller bøker om temaer som interesserer meg som psykisk helse, mobbing og slike ting. Dere forstår kanskje litt hva slags bøker jeg liker hvis dere titter på innlegget litt lenger ned på siden.

Jeg har tenkt litt på om at hvis jeg skal gi ut bok selv, så vil jeg at det skal være en e-bok , men kunne godt ha tenkt meg å gi ut en i papirversjon også.

Hva foretrekker du? E-bok, papirbok eller lydbok?

Når jeg har skrivesperre

Hentet fra pixabay

Når jeg har skrivesperre, noe som egentlig skjer veldig ofte, så bruker jeg å finne inspirasjon. Det kan være fra folk jeg følger på instagram, gründere eller andre bloggere. Det hender også at jeg leser artikler som kan gi meg inspirasjon. Iblant søker jeg også opp «tips til hva man kan blogge om» på google. Iblant tar det tid før jeg finner noe å skrive om, og iblant tar det veldig lang tid. Har jeg ikke noe å skrive om, så lar jeg gjerne det går noen dager så jeg kan tenke ut noe å skrive om også.

Målet mitt med bloggen er å prøve å gjøre det så personlig som mulig. Det er det jeg liker. Jeg vil være meg selv, og ingen andre.

Jeg håper du som leser liker det jeg skriver. Jeg setter utrolig stor pris på at du tar deg tid til å lese. Tusen takk!

Ordner seg for snille piker

Happy girl

Nå ser jeg frem til mandag. Da begynner jeg nemlig å jobbe. Det skal bli utrolig spennende, og jeg gleder meg kjempemasse. Kan ikke huske sist jeg var i en jobb, så dette håper jeg blir bra. Skal jobbe med telefonsalg. Det er ett veldig krevende yrke, så jeg er veldig spent på om jeg takler det. Jeg sliter jo litt psykisk, men samtidig føler jeg ikke det er så mye at jeg tror det vil gå utover psyken min. Redd det kan bli litt mye, men allikevel ikke.

Å være alenemor i seg selv er krevende, og jeg har jo diverse møter jeg må følge opp. Og jeg gå på skole. Men jeg tror det skal gå fint bare jeg er flink til å planlegge. Og nå må jeg nok sette opp budsjett. Sørge for at jeg alltid har diesel. Men det skal jeg fint klare. Noen salg, så er det i boks. Til uka vil jeg ihvertfall ha minst 2 salg. Det er målet mitt.

Det skader ikke å prøve. Jeg tar sjansen, og har trua på at dette skal gå veldig fint!

Jeg elsker kaffe

Jeg har blitt ei skikkelig kaffekjerring. Sikker på at jeg kunne ha levd av kaffe hvis det hadde vært næring i det. Jeg må ha kaffe om mårran når jeg står opp. Helst holde det jevnt med kaffe utover hele dagen. Og jeg må ha helt svart kaffe, eller så hender det jeg drikker kaffe mocca som kos. Det er så godt med noe varmt drikke, men jeg vet jo at for mye kaffe ikke er bra. Men jeg bare må ha det! Jeg tror jeg drikker bortimot 10 kopper med kaffe hver dag, så det er jo ikke det verste. Kjenner flere som drikker mye mer. For meg synes jeg det er mye. Men det er så godt!

Er du glad i kaffe? Hvordan foretrekker du kaffen din?

Ønskeliste til jul

Egentlig så ønsker jeg meg ingenting til jul, men jeg synes allikevel det er koselig å få julegaver. Mer koselig er det å gi bort julegaver til andre. For meg handler jula om at familien samles, og har det koselig sammen med hverandre.

Det er vel alltid noe man trenger, og har lyst på. Her er hva jeg ønsker meg til jul:

Hva ønsker du deg til jul?

Bøker jeg ønsker meg

Det er så utrolig mange bøker jeg kunne tenke meg å lese. Jeg er så utrolig glad for at ark har sånn at man kan legge alle bøker man vil lese i en ønskeliste. Lett for meg å finne igjen senere.

Her er en liste over topp 6 jeg vil lese akkurat nå :

Har du lest noen av disse, eller kunne deg å lese noen av disse?

«Jeg klarer ikke»

Bildet er hentet på pixabay

Jeg skal trå litt varsomt og forsiktig her, men jeg ønsker allikevel at du skal prøve å stoppe å si til deg selv at «jeg klarer ikke», «jeg blir aldri frisk» eller «jeg kommer aldri til å få det bedre med meg selv» osv.

Jeg hadde også disse tankene da jeg slet på det verste psykisk. Jeg trodde jeg skulle leve i mitt mørke lille hule for meg selv, og at jeg aldri i verden kom til å finne noe positivt i livet.

Det heter ikke «jeg klarer ikke», for alt går. Du må bare endre tankesettingen din, og heller se på det som en utfordring. Du må finne løsninger på problemet ditt, og så må du prøve å utføre de. F.eks «Jeg klarer ikke å få i meg noe mat idag, for ingenting frister». Å joda, du klarer å spise. Det skal du få til. Du må bare spise noe som innbydende ut. Mat med masse forskjellige farger hjelper mye. Er det hamburger som frister i dag, så gå og kjøp deg en burger. Det viktigste er at du får i deg litt mat, for mat og drikke + søvn er utrolig viktig.

Hver gang en negativ tanke kommer opp i hodet, skriv det ned, og skriv heller ned punkter for hvordan du skal løse det. Prøv deg deretter forsiktig frem med noe av det du har kommet frem til.

Dette gjorde jeg. Jeg pushet meg litt og litt, og hele tiden jobbet med at dette skulle jeg klare. Det tok tid, og ja, det var tøft. Prøv deg litt frem, og ikke prøv for hardt i starten. Ha ett mål om at du skal gjøre 1 ting du synes er litt vanskelig hver dag.

Husk at jeg heier på deg, og er det noe du lurer på, så er du velkommen til å kontakte meg!

Ønskeliste fra nelly

Jeg har sittet og drømt meg bort på nelly nå i kveld. Har funnet litt jeg ønsker meg. Tenkte jeg skulle vise dere hva jeg fant.

  1. HER 2. HER 3. HER
  1. HER 2. HER 3. HER
  1. HER 2. HER 3. HER

Må være lov å ønske seg ting nå før jul!

Kanskje du finner noe du liker her?

Dette vil jeg gjøre i November

Julegaver. Jeg vil bli ferdig med julegavene denne måneden, så jeg slipper å stresse med det i desember.

Strikke. Jeg må bli ferdig med genseren til Nicklas jeg holder på å strikke. Det er størrelse 2 år, så greit å få den ferdig før den blir for liten. Eller så har jeg planer om å strikke ett par luer også.

Lese bøker. Nå som det er mørkt, og kulda har kommet, så er det godt å slappe av med en bok.

Julekalendere. Nicklas har egentlig pakkekalender, men det har jeg ikke tenkt på i det hele tatt. Jeg tror jeg venter med pakkekalender til neste år igjen, og heller kjøper en annen til han i år. På meg blir det nok en sjokoladekalender.

Lage budsjett. Nå som jeg har bil, så merker jeg at jeg har mer utgifter enn før. Pengene flyr altfor fort for tiden, så nå kommer jeg til å sette opp budsjett for hele måneden. Da har jeg mer oversikt, og jeg vet hva jeg kan bruke på hva og ikke.

Gå turer. Jeg må bli flinkere til å komme meg ut. Jeg sitter altfor mye stille. Derfor skal jeg sette av tid i november til gå turer, så jeg kan få meg litt frisk luft.

Planlegge jula. Jeg vil legge litt planer for desember. Om jeg skal bake eller ikke. Synes det er litt koselig å bake og lage litt til jul, men jeg har ikke helt bestemt meg enda.