Man gjør seg usynlig

Bildet er hentet fra unsplash.com

Når man er langt nede, så er det beste å være alene. Man lever i sin egen lille verden. Sin egen lille verden med alle de vonde tankene og smertene. Det er som om hjertet er knust i flere tusen biter, for alt gjør så vondt. Man har lett for å isolere seg inne. Ønsker ikke ha kontakt med noen. Kun fokus på seg selv og tankene. Tankene styrer alt. Jeg husker jeg alltid hadde gardinene trukket for, og telefonen min var alltid på lydløs. Lå for det meste i senga. Jeg tok ikke telefonen når noen ringte. Jeg tok kun telefonen om det var noe veldig viktig, og gjerne tok jeg den ikke da heller. Det var jo så mye enklere å sende en sms heller.

I denne lille verdenen er alt svart. Alle tankene er depressive, og negative. Man klarer ikke komme med noe positivt i det hele tatt. Finner ikke meningen med livet. Man holder døra låst, og gidder ikke en gang å åpne døra om noen ringer på. Man bare ønsker å være alene. Ligge i senga. Sove. Tenke. Gråte.  Hver gang noen tar kontakt, så ser man det på ett stort mas. Man er så sliten av alle tankene, og orker ikke bruke energien på andre enn seg selv.  Hvorfor er det så vanskelig å tenke positivt egentlig? Hvorfor er alt så svart i denne depressive verdenen man lever i? Hvorfor klarer ikke du som sliter psykisk å snu tankemønsteret ditt over på noe positivt? Jeg klarte det jo, så hvorfor klarer ikke du det? Du må vel klare å tenke på en positiv ting?

Bare la meg være. Jeg orker ikke mer. Det er ikke bare å tenke positivt når alt er så grått og trist. Folk tror det er så jævlig enkelt, men det er det jo ikke.

Jeg er så utrolig glad for at jeg fant lyset i andre enden av tunnelen til slutt. Det tok meg mange år, men til slutt orker jeg rett og slett ikke mer. Orket ikke ha det vanskelig lenger, lei livet om hvordan det var, så jeg tok imot all hjelp jeg kunne få og jobbet mye med meg selv. Jeg er glad jeg kom meg ut av min lille svarte verden. Alt føles så mye bedre nå som jeg har det så mye bedre med meg selv.

Charlotte 

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *